Kursblock: From Stillness to Rise

10 Einheiten · je 75 Minuten · 120 € · Dienstagabend

Im Zeitraum Januar bis März begleite ich dich durch einen wohltuenden und kraftvollen Kurszyklus, der den Übergang vom Winter zum beginnenden Frühling aufgreift.
From Stillness to Rise führt dich durch zehn thematische Yogastunden, die den Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum folgen – vom Ankommen in der winterlichen Stille bis hin zum inneren Aufblühen und Neubeginn.

Jede Einheit (75 Minuten) verbindet Meditation, Atemarbeit, fließende Asanapraxis und sanfte Entspannung. Der Kurs lädt dich ein, Spannungen zu lösen, Wärme aufzubauen, Klarheit zu finden und Schritt für Schritt in deine Frühlingsenergie aufzusteigen.

Kurskosten: 120 € für 10 Einheiten
Wann: ab 13.1.26 - 24.3.26 (Pause am Faschingsdienstag)  Dienstagabend 18:00 Uhr
Wo: Alte Schule / Rückseite Kultursaal 95703 Plößberg